Практические советы по использованию различных методов дородового обучения и воспитания. Преимущества и безопасность.
Пренатальное воспитание и обучение появились относительно недавно, но у них всё больше сторонников как среди врачей и специалистов в области раннего детского развития, так и обычных родителей, желающих дать своему будущему малышу максимум возможностей уже на старте. Но необходимо понимать, что цель дородового обучения не в создании «супер-человека», а помощь в раскрытии природного потенциала ребёнка, расширение диапазона его способностей и качеств.
Умственные способности человека определяются количеством нервных клеток головного мозга (нейронов) и связей между ними (синапсов). Чем более сложную и разветвлённую клеточную структуру имеет мозг, тем больше информации он может обрабатывать. Этот же фактор оказывает влияние на физические способности человека и его иммунитет (подробнее здесь).
Таким образом, задача будущих родителей состоит в создании благоприятной среды для развития мозга будущего малыша. Формирование нервной системы начинается буквально с момента зачатия, но многие родители задумываются о обучение своих детей только после рождения, когда база нервных клеток уже сформирована, и повлиять на развитие способностей гораздо сложнее.
Как можно повлиять на благоприятное развитие способностей будущего ребенка во время беременности?
- Полноценное питание: обеспечит ребёнка всеми витаминами, белками, минералами и жирными кислотами. Это обязательное условие для правильного развития ЦНС и особенно клеток мозга.
- Дородовое обучение: его цель – создание обогащённой сигналами дородовой среды, которая поможет увеличить количество нервных клеток и связей между ними, что станет прекрасным стимулом для развития мозга ребёнка.
Питательные вещества и внешние стимулы (сигналы из окружающей среды) – вот самая идеальная «пища» для благоприятного развития мозга будущего малыша.
Многочисленные исследования специалистов в области развития плода свидетельствуют о том, что ребёнок ощущает вибрации, реагирует на прикосновения, слышит и распознаёт звуки с первых месяцев беременности (подробнее здесь). Зная это, вы сами можете стимулировать развитие маленького организма, а особенно клеток мозга, которые охотно впитывают и обрабатывают всю информацию, приходящую из внешней среды.
Возьмите за правило общаться со своим малышом в животе, включайте музыку, пойте или просто поглаживайте живот. При этом его образное, тактильное и чувственное восприятие будут возрастать. Если такие сеансы повторять периодически, то в ЦНС ребёнка сформируются устойчивые древообразные структуры, кора мозга станет толще, а количество нейронов, которые погибнут при рождении, будет минимальной.
Каждая мать, так или иначе, общается со своим малышом до его рождения. Вы можете сделать этот процесс более осознанным и систематическим. Это позволит не только положительно повлиять на его развитие, но и установить между вами незримую связь, которая заложит основы взаимопонимания с вашим ребенком. А для ваших родных увлекательный процесс дородового обучения поможет лучше понять ваше ожидание и подготовиться к появлению нового члена семьи.
Когда начинать?
Оптимальное время начала дородового обучения – с 18-й недели беременности. Рекомендуется проводить занятия не более 2-х часов в день.
МЕТОДЫ ДОРОДОВОГО ОБУЧЕНИЯ и ВОСПИТАНИЯ:
1. Голос
- С 18-й недели беременности у ребенка уже полностью сформированы органы слуха, он способен различать тембр и высоту звуков. Поэтому постоянно общайтесь с ребенком, обращаясь к нему по имени, если вы его уже придумали. Активно привлекайте к этому папу малыша: оказывается низкий тембр голоса лучше проходит и различается сквозь ткани брюшной полости.
- Перед разговором дайте ребёнку знать, что обращаются именно к нему. К примеру, ритмично и осторожно постучите по поверхности живота.
- Каждый день рассказывайте ему сказку. Со временем к уже знакомой истории можно прибавлять и другие.
- Приучите себя и членов своей семьи здороваться с ребёнком, когда те просыпаются утром, приходят домой с работы/школы, а также желайте спокойно ночи. Делайте всё так, как будто новый член семьи уже среди вас: это позволит всем окружающим настроиться на его появление, а малышу на чувственном уровне станет понятно, что его любят и ждут в новом мире.
- Пойте ему детские песенки или напевайте свои любимые песни, которые звучат в машине, по радио и т.д.
- Если Вы владеете иностранными языками, то обязательно произносите простые фразы, читайте сказки и пойте песенки. Ребёнок привыкнет к новому акценту, мелодике и в жизни ему будет легче обучаться языкам.
2. Музыка
- В первую очередь включайте малышу музыку, которая нравится лично вам. Важно, чтобы именно вы испытывали положительные эмоции при прослушивании данных композиций, и тогда ваш малыш без сомнения ощутить ваше настроение и порадуется вместе с вами! Предпочтение лучше конечно отдавать в меру спокойной, позитивной музыке.
- Для расширения музыкального кругозора включайте другие простые мелодии и песни (предпочтение отдавайте детским песенкам и колыбельным). Как показали исследования в данной области, благотворное влияние на развитие плода оказывает спокойная классическая музыка, в частности произведения Моцарта и Вивальди: их ритмы схожи со звуками материнского сердцебиения, которые, как показывают исследования, успокаивают и гармонизируют состояние малыша.
- Если вы или ваши родные играют на музыкальных инструментах, то можно наигрывать простые мелодии и песни рядом с животом будущей мамы. Подойдёт даже воспроизведение простых нот музыкальной гаммы. Живой звук не перепутает и оценит даже малыш в утробе!
3. Прикосновения
Стимулируйте ребенка посредством прикосновений, поглаживаний и лёгких ритмичных похлопываний. На ранних стадиях беременности достаточно будет двух непродолжительных сеансов в день. На более поздних сроках время занятий можно увеличить. У детей, с которыми родители занимались во время беременности, чувство трёхмерного пространства развито в разы лучше, они более координированы, жизнерадостны и уравновешены. Благоприятно влияют также мягкие покачивания в кресле-качалке с одновременным поглаживанием живота.
По имеющейся информации недоношенные дети быстрее нагоняет своих сверстников, если им в первые дни и месяцы жизни делали легкий массаж, растирания и покачивания.
4.Свет
Это прекрасный метод стимуляции ЦНС ребёнка. Совмещайте этот способ с другими, и вы получите отличные результаты. Взяв обычный карманный фонарик, посветите им в разные точки на животе, проведите световую траекторию по его поверхности или медленно включайте/выключайте свет в той, части где ваш малыш реагирует на свет пинками или толчками. Правда, нужно помнить, что влияние света должно быть непродолжительным, т.к. ребёнку быстро надоедают однообразные эффекты, а чрезмерное воздействие вызовет его негативную реакцию.
5. Babyplus
Система Babyplus – это наиболее передовая методика в области пренатального обучения. Её принцип очень прост: ребёнку дают слушать ритмичные звуки, схожие с пульсацией сердца матери, к звуку которого он уже привык. Малышу понятны эти звуки, и он постоянно сравнивает их с материнским сердцебиением, что даёт его мозгу необходимую информацию для обработки и укрепляет структуру нервных клеток. Постепенно от занятия к занятию темп и ритм этим звуков усложняется, что стимулирует мозг ребёнка на дальнейшее развитие. Многочисленные клинические исследования, наблюдения специалистов в области раннего детского развития, а также отзывы родителей, использовавших Babyplus во время беременности, подтверждают высокую эффективность и безопасность данного метода (подробнее здесь).
Что это даёт?
Все способы и методики дородового обучения так или иначе работают: многочисленные исследования, отзывы специалистов и родителей это подтверждают. Выберите тот, который больше вам по душе, начните заниматься и с высокой долей вероятности вы обнаружите у своего ребенка следующие способности и особенности:
- при рождении он спокоен и расслаблен
- легко удерживает внимание и демонстрирует хорошую реакцию
- рано начинает держать голову, ползать, ходить
- болеет значительно реже своих сверстников
- рано начинает говорить, способен чётко выражать свои мысли
- имеет отличную память и концентрацию внимания
- демонстрирует высокую способность к обучению различным наукам и навыкам, проявляет творческую одарённость
- имеет устойчивую психику
- имеет тесную эмоциональную связь с членами своей семьи
- не боится новых ситуаций, любознателен и активен
- легко идёт на контакт и располагает к себе окружающих, чувствует настроение людей
- обладает повышенной интуицией
и др.
Насколько это безопасно?
На сегодняшний день не зафиксировано ни одного случая вреда от применения пренатального обучения. Некоторые женщины беспокоятся о том, что в результате дородового обучения ребёнок может родиться с более крупным мозгом, что может осложнить процесс родов. Но на практике всё получается с точностью наоборот: дети, прошедшие дородовое обучение, рождаются быстрее и менее болезненно, что позволяет избежать стимуляции родовой деятельности и кесарева сечения. Специалисты сходятся во мнении, что более развитый мозг ребёнка сам запускает процесс рождения на гормональном уровне, а затем своевременно посылает необходимые сигналы телу, подстраиваясь под родовую деятельность, мгновенно реагируя на изменяющиеся внешние условия среды. Кроме того, на процесс беременности и родов самом благоприятным образом влияет связь между матерью и ребёнком, установившаяся ещё до момента рождения, благодаря общению и контактам на физическом и эмоциональном уровнях. Что, как говорилось ранее, и является одной из главных задач дородового воспитания и обучения.
Но важно во всём знать меру, в том числе и в пренатальном обучении. Нет необходимости сутки напролёт воздействовать на малыша - достаточно двух коротких сеансов в день (утром и вечером, желательно в одно и то же время) и результаты превзойдут все ваши ожидания!
Предлагаем вам ознакомиться с передовой методикой в области пренатального обучения и развития - Babyplus. Её эффективность и безопасность подтверждена многочисленными испытаниями и многолетним опытом применения родителями по всем миру. Подробнее вы можете узнать здесь.